Besoin d’une pause, loin de l’agitation du quotidien ? Nous vous accueillons en petit groupe pour une après-midi mêlant exploration corporelle et atelier créatif.
Nous commencerons par un atelier créatif à la découverte du moulage en poudre d’argile. Ensuite, si la météo le permet, direction le jardin où vous poserez vos pieds sur le tapis pour une pratique de yoga axée sur la mobilité et l’exploration du corps. Nous terminerons par un temps de relaxation guidée suivi d’un goûter convivial pour clôturer l’après-midi.
Nous sommes deux amies réunies par une passion commune : le plaisir de créer des parenthèses joyeuses en petit groupe. Pour Leslie, cela s’exprime à travers un yoga actif où l’on renoue avec son corps tout en apaisant l’esprit; et pour Sarah par des ateliers manuels où la créativité s’exprime dans la découverte d’un geste.
📍Seine et Marne, près de Melun
👥 Groupe limité à 8 personnes pour garder une atmosphère conviviale
💛 Tarif : 50€ (comprend la pratique de yoga, la relaxation, l’atelier créatif (fournitures comprises) ainsi que le goûter partagé)
